Podcast vähemmän draamaa enemmän elämää

En tiedä ajatteleeko kukaan tietoisesti nauttivansa elämässä draamasta, silloin kun se osuu omalle kohdalle. Toisten ihmisten draamoista saatamme kyllä olla kovinkin kiinnostuneita..

Mutta usein on kyllä niin, että jos elämässämme on paljon draamaa, on ihan hyödyllistä katsoa mihin draama koittaa meitä kutsua ja lähdemmekö siihen mukaan?

Toisten ihmisten käytöstä emme voi edelleenkään kontrolloida, mutta siinä meillä on paljonkin tehtävää, että miten siihen “vastaamme”.

Käy kuuntelemassa jakso joka herättää varmasti ajatuksia!

Nämä tarpeet ovat parisuhteessa täysin normaaleja -podcast

Meillä kaikilla on tarpeita, mutta miten tunnistamme niitä? Miten suhtaudumme omiin tarpeisiimme, entä toisen? Aikuisuuden paradoksi on myös se, että meillä on ihmissuhde tarpeita, mutta samalla kukaan ei ole tarpeitamme aikuisuudessa velvollinen täyttämään. Hyvissä ja kukoistavissa ihmissuhteissa kumpikin HALUAA huomioida toisen tarpeita. Se ei ole kuitenkaan vaatimus vaan asia jota itse nimenomaan tahtoo.

Käy kuuntelemassa jakso, joka herättää varmasti ajatuksia!

Podcast arkisista rakkauden teoista (ota nää haltuun!)

Rakastaminen ja kiintyminen voivat olla tunteita, mutta toimiva suhde kysyy taitoja. Onneksi ei kuitenkkaan ydinfysiikkaa tai muutenkaan mitään ylimaallista. Lopulta arkiset rakkauden teot ovat asioita joita voi harjoitella ja toteuttaa. Kun niitä pitää tärkeinä <3

Vältä näitä virheitä parisuhteessa (ja harjoittele näitä taitoja sen sija

Sellaista ihmistä ei varmaan olekaan, joka ei olisi ihmissuhteissa kämmäillyt. Mutta hei, virheistä voi ja kannattaa oppia. Ja joitakin virheitä kannattaa erityisesti koittaa välttää ja harjoitella tiettyjä taitoja sen sijaan.

Tällä jaksolla avaan sellaisia klassisia parisuhde virheitä jotka eivät tuo suhteeseen oikeastaan mitään muuta kuin turvattomuutta ja kipua. Sen lisäksi kerron, mitä taitoja voisi vahvistaa, jotta tällaisia sudenkuoppia voisi välttää.

Ja hei, sit jos tai kun joskus mokataan, niin hattu kouraan ja otetaan vastuu.

Reaktiivisesta kommunikaatiosta inspiroivaan kommunikaatioon

Tällä jaksolla avaan kolmea kommunikaation eri tasoa. Tämä herättää takuulla ajatuksia!

Käy kuuntelemassa.

Kommunikaatio vaativa laji mutta sillä on meille isoja lahjoja annettavana

Tällä podcastilla lähdetään sukeltamaan kommunikaation pariin.

Kaikki me olemme kuulleet, että kommunikaatio on parisuhteessa oleellinen juttu. Mutta miksi se on sitten välillä vähän haastavaa ja mitä sille voisi tehdä?

Tervetuloa kuuntelemaan!

Rakkaus ei yksistään riitä toimivaan suhteeseen, tarvitaan myös suhteessa olon taitoja

Rakkaus ei yksistään riitä toimivaan suhteeseen, tarvitaan myös suhteessa olon taitoja.

Millaisia rakkauden taidot on ja miten niitä voi sitten harjoitella?

Käy kuuntelemassa!

Nämä kolme asennetta tuovat parisuhteeseen aikuisuutta

Rakkaus ja läheiset ihmissuhteet eivät ole mikään helppo laji. Mutta tietyt asenteet voivat auttaa isostikin navigoimaan vaativimpien vaiheiden ja no, ihan vaan elämän läpi.

Kuuntele podcast millaiset asenteet vaalivat ihmissuhteessa kypsyyttä, vaikka samaan aikaan on inhimillistä että me myös kamppailemme ja unohdamme viisaudet ajoittain elämän pyörteissä.

Voiko sitoutuminen vapauttaa? podcast sitoutumisesta ja siihen liittyvistä peloista

Sitoutuminen, gulp. Mitä se oikeastaan tarkoittaa?Millaisen mallin olemme siitä nähneet ja miksi se joitaki meistä pelottaa?

Entä mitä annettavaa sitoutumisella on parisuhteille? Voiko se jopa lopulta vapauttaa?

Tästä ja paljon ja muusta podcastilla. Uskon että tämä jakso herättää ajatuksia, tervetuloa kuuntelemaan.

Podcast emotionaalisesta kypsyydestä ja epäkypsyydestä

Mitä luultavimmin jokaisessa ihmisessä on myös epäkyspyyttä. Ja hei, kypsyyden ensimmäinen askel voikin olla tunnistaa se!

On aina helppoa nähdä toisissa epäkypsyyttä, mutta itsessä sen katsominen ei ole ihan niin helppoa.

Toivottavasti tämä jakso herättelee ajattelemaan <3

Podcast peloista parisuhteessa

Ihmissuhdetta jossa ei koskaan heräisi pelkoa ei olekaan. Koska me ollaan ihmisiä.

Pelkoa tunteena ei voi poistaa, mutta siihen voi oppia löytämään uudenlaisen suhteen.

Yhteys on taitolaji - podcast syvästä tarpeesta

Mitä kaikkea se yhteys mitä niin kovin kaipaamme on?

Rakkautta vai riippuvuutta podcast Kristiina Niskasen kanssa

3 asiaa joiden avulla luoda käytännössä suhteeseen turvaa

Mikä luo turvaa ja mikä mikä turvattomuutta ihmissuhteiss

Negatiiviset kehät parisuhteessa podcast

Tällä podcastilla puhun erilaisista negatiivisista kehistä joita parisuhteissa saattaa aktivoitua ja miten näitä voi lähteä purkamaan.

Millainen on hyvä parisuhde? podcast

Podcast - Elämän erilaiset syklit

Podcast - Oppitunteja ihmissuhteista vol 129

Podcast - Paluu juurille Teemu Syrjälän kanssa