Elämänkaari työpaja

Elämänkaari työskentely on monesta terapiasunntauksesta tuttu, myötätuntoa ja ymmärrystä lisäävä työkalu.

Turvallisessa vuorovaikutuksessa elämänkaari työskentely on terapeuttista ja hoitavaa.

Elämänkaari työskentely voi nostaa tietoisuuteen jotain oleellista omasta itsetuntemuksesta sekä menneisyyden kokemuksien merkityksistä siihen, miten reagoi ja tuntee tässä päivässä.

Monella meistä on elämän varrella enemmän tai vähemmän kokemuksia jossa olemme jääneet vaille kannattelua, tukea ja rakkautta. Elämän kriisit ja kipeät tapahtumat vaikuttavat siihen, millaisia selviytymiskeinoja olemme elämässämme omaksuneet. Emme kuitenkaan etsi työpajassa syyllisiä vaan ymmärrystä ja ennenkaikkea oman kokemuksen näkyväksi tekemistä. Tämä lisää myötätuntoa, ymmärrystä ja armollisuutta itseäsi ja elettyä elämääsi kohtaan. Se tarjoaa armollisen mahdollisuuden siihen, että vaikka mennyttä ei voi muuttaa, suhde siihen voi muuntua ja eheytyä.

Ajankohta:  Lauantai 5.1.2019 klo 13-16

Paikka: Helsinki Kruunuhaka (Pohjoisranta 12D), Hidasta elämää talo

Työpajan ohjelma

12.45 Ovet auki, tarjolla teetä ja kahvia

13.00 Aloitus, Eevin alustus aiheesta

14.00 Itsenäistä työskentelyä ja pari työskentelyä ohjatusti

16.00 Loppurentoutus ja päivän purkaminen

16.30 Päivä päättyy

Pidämme pienen tauon arviolta n. 14.30 ja tarjolla on pientä välipalaa.

Hinta: 69€

Varaa paikkasi maksamalla työpaja verkkokaupassani.

Työpajaan on 10 paikkaa.

Ota mukaan: 5-10 valokuvaa tai printtikuvaa itsestäsi elämäsi varrelta, 

Huom! Työpaja voi nostaa esiin voimakkaita tunteita, eikä sovin henkilölle jolla on jokin akuutti kriisi omaan mielenterveyteen liittyen. Hakeuduthan silloin muun avun piiriin.

Työpajan ohjaa itsetuntemusohjaaja ja kirjailija Eevi Minkkinen. Eevillä on vuosien kokemus ihmisten parissa työskentelystä. Itsetuntemustyöskentelyssä Eevi painottaa turvaa ja hyväksyntää, ketään ei painosteta ja saat tulla juuri siinä kohdassa missä olet.

Voit halutessasi ostaa Eevin kirjan Ole itsellesi armollinen paikanpäällä 20€ tarjoushinnalla.

Lämpöisesti tervetuloa!